苫小牧市への移住相談は電話・オンライン・市内巡覧で無料｜オンラインは平日9-17時（12時台を除く）、市内巡覧は実施2週間前までに申込

2026年10月8日

苫小牧市への移住の相談は、市役所の政策推進課企画担当（0144-32-6039、直通）が、移住相談のワンストップ窓口として受け付けています。Zoomを使ったオンライン移住相談は無料で、平日の9:00〜17:00のうち1時間（12:00〜13:00を除く）です。実際に市内を見たい人には、職員が案内する「オーダーメイド移住ガイド」があり、参加費は無料です。申し込みは、市内巡覧の実施の2週間前までです。

この記事は、苫小牧市の「移住促進事業」「オンライン移住相談」「オーダーメイド移住ガイド」「空き家を売りたい（貸したい）人・買いたい（借りたい）人へ」のページ（2026年10月8日に確認）をもとにしています。

TOC

3つの相談の方法

方法	内容	費用	申し込み
電話・窓口	移住相談のワンストップ窓口（総合政策部政策推進室政策推進課企画担当）	無料	0144-32-6039（直通）
オンライン移住相談	Zoomで相談。平日9:00〜17:00のうち1時間（12:00〜13:00を除く）	無料（通信料は利用者負担）	専用フォーム、メール、電話
オーダーメイド移住ガイド	要望をもとに、職員が市内巡覧の行程を計画して案内	参加費は無料（交通費、宿泊費、飲食代、体験費用は実費）	市のホームページ、電話、メール

オンライン移住相談

電話では分かりにくい、直接話を聞きたいが遠方で行けない、という人向けの相談です。申し込みから当日までの流れは次のとおりです。

メールか専用フォームで申し込む（電話でも予約できる）
申し込み内容の確認と、当日のURLが送られてくる
相談の時間になったら、送られてきたURLを端末で開く。それで相談が始まる

メールで申し込むときは、名前、年齢、居住地、相談希望日時、相談内容を書きます。希望の日時に添えない場合があると、市が断っています。メールアドレスは seisaku@city.tomakomai.hokkaido.jp、電話は 0144-32-6039です。

オーダーメイド移住ガイド

いきなり移住するのは抵抗がある、住んでみたら思っていた暮らしと違った、という不安を減らすための、市内巡覧のプログラムです。

項目	内容
申し込みの期限	市内巡覧の実施の2週間前まで
体験の時間	原則、平日の9:00〜17:00のうち、希望の時間で調整。プログラムによって時間は違う
人数	1〜5名。団体は要相談
集合	苫小牧市役所に集合。送迎と宿泊の手配はしない
参加費用	無料（交通費、宿泊費、飲食代、体験費用は実費）

流れ

申し込み（市のホームページ、電話、メール）
ヒアリング（電話、メールで要望を聞く）
市内巡覧の行程計画
巡覧内容の提案と、利用者との調整
市内巡覧の実施

見学できる場所

移住地見学: 見てみたい地域や近くの生活施設を、職員が車で案内する
生活関連施設: 大型スーパーやドラッグストアなどで、物価や品ぞろえを確認できる
希望に応じて、病院・歯科、駅前通商店街、保育施設・学校・児童館・塾、デイケアセンター、コミュニティセンター・文化会館・図書館・公園、ぷらっと港市場などの飲食店、緑ケ丘公園陸上競技場・総合体育館・スケートセンター・温水プールも見学できる
観光地・見学施設: ウトナイ湖、野生鳥獣保護センター、科学センター、樽前山、樽前ガロー、ノーザンホースパーク、三星、緑ケ丘公園、錦大沼、アルテン

住まいと仕事を調べる

賃貸・購入物件: 全国宅地建物取引業協会連合会のサイトで、市内の物件を探せる（市のページから賃貸・購入それぞれのページへ）
市有地: 市が所有する土地を分譲している（市の「市有地分譲」のページ）
空き家: 北海道が運営する「北海道空き家情報バンク」に、売りたい・貸したい物件が登録される。登録や利用の問い合わせは、北海道宅地建物取引業協会 011-642-4422、北海道建設部住宅局建築指導課 011-204-5577
仕事: ハローワーク苫小牧、中途採用の合同就職説明会、市の就職マッチングサイト「とまジョブ」
創業: 創業サポート事業、空き店舗情報発信事業、各種支援制度

市は東京にも事務所を置き、同様の情報を提供しています。苫小牧市東京事務所は、東京都千代田区平河町2丁目4番2号全国都市会館5階、電話 03-3265-8078です。

市のページには、人口は164,814人（令和7年3月末現在）と書かれています。