苫小牧市の国民健康保険に入っている人は、「特定健診」とがん検診を一緒に受けると、がん検診の自己負担が無料になります。市はこれを「タダとく健診」と呼んでいます。受診期限は2027年2月28日で、受けられるのは年度内に1回です。受診券は2026年5月下旬に送られています。人間ドック並みの検査を5,500円で受けられる「GOGO健診」もあります。
この記事は、苫小牧市の「令和８年度 苫小牧市国民健康保険 特定健診・プレ特定健診・GOGO健診」のページ（2026年10月8日に確認）をもとにしています。
タダとく健診・プレ特定健診：対象と期限
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タダとく健診の対象 | 受診日の時点で苫小牧市国保に入っていて、年度内に40歳以上になる人 |
| プレ特定健診の対象 | 受診日の時点で苫小牧市国保に入っていて、年度内に30歳から39歳になる人 |
| 受診期限 | 2027年（令和9年）2月28日まで。年度内に75歳になる人は、75歳の誕生日の前日まで |
| 受診できる回数 | 対象年度内に1回のみ |
| 受診券 | 2026年5月下旬に送付済み（届くまで1週間程度）。年度の途中で国保に入った人は、受診券の発行手続きが必要で、保険年金課に連絡する |
後期高齢者医療制度に入っている人の健診は、別のページで案内されています。75歳になると、苫小牧市国保の資格は自動的になくなり、後期高齢者医療制度に入ります。75歳の誕生日のあとに健診を希望する場合は、受診券の発行手続きが別に必要です。3月に75歳になる人は、後期高齢者医療制度への加入が今年度の健診終了後になるため、期限内に特定健診を受けるよう、市が求めています。特定健診や人間ドックを受けた人は、同じ年度内に後期高齢者医療制度の健診は受けられません。
がん検診が無料になるしくみ
タダとく健診は、「特定健診」と「がん検診」をあわせたものです。特定健診とがん検診（保険診療によるものを除く）を一緒に受けると、がん検診の自己負担が無料になります。別の日に受けたときは、保険年金課で払い戻しの手続きができます。
- がん検診は、胃がん（バリウムまたは内視鏡）、肺がん（胸部エックス線）、大腸がん（便潜血検査2日法）、子宮頸がん（頸部細胞診）、乳がん（マンモグラフィ）。対象は年度内40歳以上
- 胃がん検診（内視鏡）の対象は、4月1日から3月31日に偶数年齢の誕生日を迎える50歳以上
- 子宮頸がん・乳がん検診の対象は、4月1日から3月31日に偶数年齢の誕生日を迎える40歳以上の女性。誕生日の前でも受けられる
- がん検診を保険診療で行う場合は、費用助成の対象にならない。予約のときに、「苫小牧市が実施するがん検診を受診したい」と医療機関に伝える
健診の受け方
- 受診券が届く
- 実施医療機関に、直接予約する（医療機関ごとに、健診の実施日や休診日が違う）
- 受診する。保険資格を確認する書類（マイナ保険証、資格確認書など）と受診券を持っていく
- 結果の説明を、面談か文書で受ける。希望すれば、健康づくり課の保健師の健康相談（0144-32-6410）が受けられる
受けるときの注意
- 健診の前日は、アルコールと激しい運動を控える
- 健診当日の食事は、脂肪分を控えたものにする
- 通院治療中の人も対象。受診の前に、主治医に相談する
- 結果から、生活習慣病になるリスクが高いと判定された人には、「保健指導」が案内される
市のページには、2026年8月3日に、上村クリニック（双葉町、0144-37-8686）でも健診を受けられるようになったと書かれています。
基本健診の項目：血糖や腎機能も調べる
| 項目 | 内容 | 分かること |
|---|---|---|
| 診察 | 身体診察・問診 | 病気の有無や症状など |
| 身体計測 | 身長・体重・腹囲 | 肥満など体格のバランス |
| 血圧測定 | 収縮期・拡張期 | 高血圧症・動脈硬化の危険性 |
| 血液検査（脂質） | 中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロール | 脂質異常症・動脈硬化の危険性 |
| 血液検査（肝機能） | AST・ALT・γ-GT | 肝機能の障がいなど |
| 血液検査（血糖） | ヘモグロビンA1c | 糖尿病の危険性 |
| 尿検査 | 尿たんぱく、尿糖 | 腎機能の障がい、糖尿病の危険性 |
医師の判断で行う「詳細健診」には、貧血検査、心電図検査、眼底検査があります。腎機能検査（血清クレアチニン・推算GFR）は、全員に行われます。
GOGO健診：人間ドックと同等の検査を5,500円で
胃がん・肺がん・大腸がんの検診と、基本健診を同時に受ける人に、追加の検査をして、人間ドックと同等の検査を行う健診です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象 | 苫小牧市国保に入っている30歳以上の人 |
| 費用 | 5,500円（オプションを追加する場合は別料金） |
| 期間 | 2027年2月28日まで |
| 追加の検査 | 貧血検査、心電図検査、眼底検査、尿酸値検査、聴力検査、視力検査 |
| 実施先・予約 | 苫小牧市保健センター（ハスカッププラザ、旭町2丁目9番7号）0144-35-0001。実施日が決まっていて、人数制限があるので、早めに予約 |
| 持ち物 | 保険資格を確認する書類、受診券、5,500円 |
年度内に、GOGO健診と、ほかの人間ドックや健診を重複して受けることはできません。
職場の健診を受けた人へ：結果の提供をお願いしている
職場などで、特定健診の項目を満たす事業主健診を受けた人には、市が結果の提供をお願いしています。事業主健診とタダとく健診を重複して受けることはできません。結果を提供した国保の加入者には、市が実施するがん検診の費用が助成されます。提出先は、苫小牧市役所保険年金課給付係（郵送・持参）です。
電話の案内について
市は、国保の加入者に、はがきや電話で受診を勧めています。電話は「タダとく健診コールセンター」からで、銀行口座などの個人情報を尋ねることは一切ありません。
問い合わせ先
- 苫小牧市 市民生活部 保険年金課：給付係 0144-32-6425、総務係 0144-32-6418
- 苫小牧市保健センター（GOGO健診の予約）：0144-35-0001
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情報源
- 苫小牧市「令和８年度 苫小牧市国民健康保険 特定健診・プレ特定健診・GOGO健診」公式サイト（確認日: 2026-10-08）
アイキャッチ写真: AIで作成したイメージ
